Como funciona o tratamento psicológico?

O método de tratamento psicoterapêutico que utilizo é o da análise do comportamento. Minha especialidade é a Terapia Cognitiva Comportamental, uma forma de psicoterapia que se concentra em como pensamentos, crenças e atitudes afetam o comportamento.

Esta análise é feita desde o primeiro contato e continua a cada sessão para que os fatores que causam os transtornos possam ser notados e melhorados.

Assim, o psicólogo propõe reflexões e estímulos que vão mudando as percepções de seu paciente sobre seus sentimentos, ansiedades, vícios e relacionamentos, por exemplo.

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